quick_menu_tit

°Ç°­Á¤º¸

Áø·á½Ã°£¾È³»

CONSULTATION HOUR

  • ÆòÀÏ 08:30 ~ 18:00
  • Åä¿äÀÏ 08:30 ~ 12:30
  • Á¡½É½Ã°£ 12:30 ~ 14:00

* °øÈÞÀÏ.ÀÏ¿äÀÏÀº ÈÞÁøÀÔ´Ï´Ù.

ÀüÈ­»ó´ã¹®ÀÇ

  • Ȩ
  • °Ç°­Á¤º¸
  • °Ç°­Ä®·³

°Ç°­Ä®·³


°©ÀÚ±â Ç÷¾Ð ³ô¾ÆÁ³´Ù¸é ¡®±Þ¼º ½ÉÁ¤Áö¡¯ À§Çè¡è¡¦Æò¼Ò Ç÷¾Ð °ü¸® ¹æ¹ýÀº?
°íÇ÷¾ÐÀº ±Þ¼º ½ÉÁ¤ÁöÀÇ ÁÖ¿øÀÎ Áß Çϳª·Î ¼Õ²ÅÈ÷´Â ÁúȯÀÌ´Ù. Ç÷¾ÐÀÌ ³ôÀº »óÅ°¡ Áö¼ÓµÇ¸é¼­ ½ÉÀåÀÇ ±â´ÉÀÌ ÀúÇϵǰí, Çù½ÉÁõ°ú ½É±Ù°æ»ö µîÀÇ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÌ ¹ßº´ÇØ ±Þ¼º ½ÉÁ¤Áö¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â °íÇ÷¾ÐÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì¿¡µµ Ç÷¾ÐÀÌ ÀϽÃÀûÀ¸·Î ±Þ°ÝÇÏ°Ô »ó½ÂÇÏ¸é ±Þ¼º ½ÉÁ¤Áö À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.±Þ°ÝÇÑ Ç÷¾Ð º¯È­°¡ ±Þ¼º ½ÉÁ¤Áö¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù£üÃâó: °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©±Þ»ó½ÂÇÑ Ç÷¾ÐÀÌ ±Þ¼º ½ÉÁ¤Áö À¯¹ß¡¦Ç÷¾Ð µ¹¾Æ¿Íµµ ½ÉÁ¤Áö À§Çè ±×´ë·Î°í·Á´ë ¾È¾Ïº´¿ø ¼øȯ±â³»°ú ±èÀ±±â¡¤ÃÖÁ¾ÀÏ ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀº 2009~2011³â »çÀÌ ±¹°¡°Ç°­°ËÁø ¼ö°ËÀÚ Áß 2018³â±îÁö ÃßÀû °üÂûÀÌ °¡´ÉÇÑ 280¸¸ 1,153¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î, Ç÷¾Ð º¯µ¿¼º°ú ±Þ¼º ½ÉÁ¤Áö °£ÀÇ ¿¬°ü¼ºÀ» ºÐ¼®ÇÑ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ÃÖ±Ù ¹ßÇ¥Çß´Ù. ¿¬±¸ °á°ú, ±¹°¡°Ç°­°ËÁøÀ» ¹ÞÀº 2³â »çÀÌ¿¡ ¼öÃà±â Ç÷¾ÐÀÌ 40mmHg ÀÌ»ó ³ô¾ÆÁø »ç¶÷¿¡°Ô¼­ ±Þ¼º ½ÉÁ¤Áö°¡ ¹ß»ýÇÒ À§ÇèÀº Ç÷¾Ð º¯µ¿ÀÌ ¾ø¾ú´ø »ç¶÷¿¡ ºñÇØ 88% ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. À̿ϱâ Ç÷¾ÐÀÌ 25mmHg ÀÌ»ó Áõ°¡ÇÑ °æ¿ì¿¡µµ ±Þ¼º ½ÉÁ¤Áö°¡ ¹ß»ýÇÒ À§ÇèÀÌ 61% »ó½ÂÇÑ °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.ƯÈ÷ 2³â »çÀÌ¿¡ Ç÷¾ÐÀÌ ´õ ¸¹ÀÌ Áõ°¡ÇÒ¼ö·Ï ±Þ¼º ½ÉÁ¤Áö ¹ß»ý À§ÇèÀÌ À¯ÀǹÌÇÏ°Ô ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®Çß´Ù. ¶ÇÇÑ Ç÷¾ÐÀÌ ±Þ°ÝÇÏ°Ô »ó½ÂÇß´Ù°¡ ´Ù½Ã ³·¾ÆÁø´Ù°í Çصµ, ÀÌ¹Ì Ç÷¾Ð »ó½ÂÀ¸·Î ¼Õ»óµÈ Ç÷°ü°ú Àå±â´Â ¿ÏÀüÈ÷ ȸº¹µÇ±â ¾î·Á¿î ¸¸Å­ ±Þ¼º ½ÉÁ¤ÁöÀÇ ¹ß»ý À§ÇèÀº ³·¾ÆÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù°í ¹àÇû´Ù.°ú°Å ¿¬±¸¿¡ ÀÇÇÏ¸é °íÇ÷¾Ð°ú °íÇ÷¾Ð Àü ´Ü°è ȯÀÚ´Â ±Þ¼º ½ÉÁ¤Áö¸¦ ¾ÎÀ» È®·üÀÌ °¢°¢ 65.4%, 21.3%°¡·® ³ô¾ÒÀ¸¸ç, ÀÏÁ¤ ±â°£ µ¿¾ÈÀÇ ²ÙÁØÇÑ Ç÷¾Ð »ó½ÂÀÌ Á׻󵿸ưæÈ­ÁõÀ» ¾ÇÈ­½ÃÄÑ ±Þ¼º ½ÉÁ¤Áö À§ÇèÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ¿©±â¿¡ ´õÇØ, À̹ø ¿¬±¸´Â °íÇ÷¾ÐÀÌ ¾Æ´Ñ °æ¿ì¿¡¼­µµ °©ÀÛ½º·´°Ô Ç÷¾ÐÀÌ º¯È­ÇÒ °æ¿ì ±Þ¼º ½ÉÁ¤Áö°¡ ³ªÅ¸³¯ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇÑ ¿¬±¸´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº ¡°±Þ°ÝÇÑ Ç÷¾Ð »ó½ÂÀ¸·Î ½ÉÇ÷°ü°è°¡ Çѹø ¼Õ»óµÇ¸é Ç÷¾ÐÀÌ µÇµ¹¾Æ¿À´õ¶óµµ ¿ø·¡ÀÇ »óÅ·Π¿ÏÀüÇÏ°Ô È¸º¹µÇÁö ¸øÇÏ°í ½ÉÁ¤Áö·Î À̾îÁö´Â »óȲÀÌ »ý±â´Â °ÍÀ¸·Î º¸Àδ١±¸ç ¡°´Ü±â°£¿¡ Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß·Á°í Çϱ⺸´Ù´Â Æò»ó½Ã Ç÷¾ÐÀ» Á¶ÀýÇØ ÃÖÀûÀÇ Ç÷¾Ð »óŸ¦ À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ °Ç°­¿¡ ´õ¿í À¯ÀÍÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù. ÇØ´ç ¿¬±¸ °á°ú´Â ±¹Á¦ ÇмúÁö ¡®»çÀ̾ðƼÇÈ ¸®Æ÷Æ®(Scientific Reports)¡¯ ÃÖ½ÅÈ£¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.Ç÷¾Ð ÃøÁ¤°ú ½Ä½À°ü, ¿îµ¿À¸·Î Ç÷¾Ð ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯ÁöÇؾ߱ްÝÇÑ Ç÷¾Ð »ó½ÂÀÌ ±Þ¼º ½ÉÁ¤Áö¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¸¸Å­, Æò»ó½Ã Ç÷¾ÐÀ» ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ´ëÇÑ°íÇ÷¾ÐÇÐȸ´Â °íÇ÷¾ÐÀÌ Àִ ȯÀÚ»Ó ¾Æ´Ï¶ó º´¿ø¿¡¼­ÀÇ ±äÀå°¨À¸·Î ÀÎÇØ ÀϽÃÀûÀ¸·Î Ç÷¾ÐÀÌ ³ô°Ô ÃøÁ¤µÇ°Å³ª, Æò»ó½Ã Ç÷¾ÐÀÌ ³ô´Ù°¡µµ ÀϽÃÀûÀ¸·Î´Â ³·°Ô ÃøÁ¤µÉ ¶§°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì µî Ç÷¾ÐÀÇ ÆíÂ÷°¡ Å©°Ô ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì¿¡µµ °¡Á¤¿¡¼­ ¾Æħ, Àú³áÀ¸·Î 2ȸ¾¿ Ç÷¾ÐÀ» È®ÀÎÇÏ´Â ¡®°¡Á¤Ç÷¾Ð ÃøÁ¤¡¯À» ÇÒ °ÍÀ» ±Ç°íÇÏ°í ÀÖ´Ù.¿Ã¹Ù¸¥ Ç÷¾Ð ÃøÁ¤À» À§ÇØ, È­Àå½ÇÀ» ´Ù³à¿Â ÈÄ¿¡´Â 5ºÐ ÈÄ¿¡ ÃøÁ¤ÇÏ°í »þ¿ö³ª ¸ñ¿åÀ» Çϱâ Àü¿¡ ÃøÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¶Ç Ç÷¾Ð ÃøÁ¤ Àü 30ºÐ À̳»¿¡´Â Ä«ÆäÀÎ ¼·Ã볪 Èí¿¬À» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ±ÇÀåµÈ´Ù. µîÀ» Æí¾ÈÇÏ°Ô ±â´ë°í ¾ÉÀº »óÅ¿¡¼­ Ä¿ÇÁ°¡ À§ÆÈ, ½ÉÀå°ú °°Àº ³ôÀÌ¿¡ ¿Àµµ·Ï °¨°í ÆȲÞÄ¡¸¦ Å×ÀÌºí ¹Ù´Ú¿¡ ´í »óÅ¿¡¼­ ÃøÁ¤ÇÏ¸é µÈ´Ù. Ç÷¾ÐÀ» ÀîÀ» ¶§ ¼öÃà±âÇ÷¾ÐÀÌ 120mmHg ¹Ì¸¸, À̿ϱâ Ç÷¾ÐÀÌ 80mmHg ¹Ì¸¸À̸é Á¤»ó Ç÷¾ÐÀ» À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ½Ä½À°ü ±³Á¤À» ÅëÇؼ­µµ Ç÷¾ÐÀ» °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÀÌ´Ú ¿µ¾ç»ó´ã ÀÓ俬 ¿µ¾ç»ç´Â ¡°À°·ù³ª °¡±Ý·ù µî Æ÷È­Áö¹æ»ê ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº ½ÄÇ°Àº ÇÇÇÏ°í, °ß°ú·ù³ª ¿Ã¸®ºêÀ¯ µî ºÒÆ÷È­Áö¹æ»êÀÌ ¸¹Àº À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù¡±¸ç ¡°Àú¿°½ÄÀ̳ª ¹«¿°½Ä µî ³ªÆ®·ýÀ» Á¶ÀýÇÑ ½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇÏ°í Ä®·ýÀÇ ÇÔ·®ÀÌ ¸¹Àº °úÀÏÀ̳ª ä¼Ò µîÀÇ ¼·Ãë ºñÀ²À» ´Ã·Á ÁÖ¸é Ç÷¾Ð °ü¸®¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù. ¶Ç ±ÔÄ¢ÀûÀÎ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿Àº ¼öÃà±â Ç÷¾ÐÀ» 5~7mmHg Á¤µµ ³·Ãß´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¿îµ¿ Ãʱ⿡´Â ¾Æµå·¹³¯¸°ÀÇ ºÐºñ°¡ ¸¹¾ÆÁö¸é¼­ ÀϽÃÀûÀ¸·Î Ç÷°üÀÌ ¼öÃàÇÏ°í Ç÷¾ÐÀÌ ³ô¾ÆÁö°Ô µÇ´Âµ¥, Á¡Â÷ ¿îµ¿¿¡ Àͼ÷ÇØÁö¸é ½Å°æ¼¼Æ÷¿¡¼­ ¡®¾Æ¼¼Æ¿Äݸ°¡¯À̶ó´Â ¹°ÁúÀÌ ºÐºñµÇ¸é¼­ Ç÷°üÀÌ È®ÀåµÇ°í Ç÷¾ÐÀÌ ³·¾ÆÁö´Â È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀÌ´Ù. Áúº´°ü¸®Ã» ±¹°¡°Ç°­Á¤º¸Æ÷Åп¡ µû¸£¸é, Ç÷¾Ð °ü¸®¸¦ À§Çؼ­´Â °È±â¿Í Á¶±ë, ÀÚÀü°Å Ÿ±â, ¼ö¿µ µîÀÇ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ÀÌ ¿ì¼± ±ÇÀåµÈ´Ù. À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ÀÇ °æ¿ì ÇÑ ¹ø¿¡ 30~60ºÐ Á¤µµ·Î, ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 5ȸ ÀÌ»ó ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¿îµ¿À» óÀ½ ½ÃÀÛÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â 10~20ºÐ Á¤µµ·Î ½ÃÀÛÇØ ÃµÃµÈ÷ ½Ã°£À» ´Ã¸®°í, ¿îµ¿ ÀüÈÄ·Î Áغñ¿îµ¿°ú ¸¶¹«¸® ¿îµ¿À» °¢°¢ 5ºÐ Á¤µµ ÇØ ÁÖ¸é µÈ´Ù. Ç÷¾ÐÀÌ Àß Á¶ÀýµÇÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡´Â ±Ù·Â¿îµ¿ÀÌ Ç÷¾ÐÀ» ÀϽÃÀûÀ¸·Î ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¸¸Å­ ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.µµ¿ò¸» = ÇÏÀÌ´Ú ¿µ¾ç»ó´ã ÀÓ俬 (¿µ¾ç»ç)


ÀÌÀü±Û : õ½Äµµ °Ç°­ÇÑ ½Ä½À°ü Áß¿ä... °ü¸® °èȹ Àß ¼ö¸³ÇØ¾ß [ÀÎÅͺä]
´ÙÀ½±Û : Èí¿¬ÀÚµµ, ¾ÖÁÖ°¡µµ, ŸÅõÀεµ ÇåÇ÷ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î?...ÇåÇ÷ ÀÚ°ÝÁ¶°Ç